Psycholog vysvětlil vliv filmových žánrů na mozkovou aktivitu

Vliv filmových žánrů na mozkovou aktivitu v osobním telegramovém kanálu, psycholog.

Při sledování komediálních filmů se podle lékaře uvolňují hormony štěstí – endorfiny. Zlepšují váš emocionální stav a dokonce posilují váš imunitní systém. Specialista také odkázal na studii Marylandské univerzity, která prokázala, že tento žánr způsobuje rozšíření cév o 22 procent. “Z toho můžeme usoudit, že smích zvyšuje průtok krve mozkem, což přímo zlepšuje funkci mozku,” napsal.

Horor nejen zvyšuje hladinu adrenalinu, ale také zvyšuje srdeční frekvenci, krevní tlak a produkci potu. „Horor má na tělo stejný účinek jako plavání v ledové díře. Fanoušci tohoto žánru méně onemocní a žijí déle, protože strach v mírných dávkách zrychluje metabolismus, zlepšuje výživu mozku a zvyšuje odolnost vůči nemocem,“ dodal lékař.

Jak řekl Dolgov, dramatické filmy nijak neovlivňují tělo, ale ovlivňují myšlení. Při jejich sledování se člověk nevědomě srovnává s hrdiny, přemýšlí o svém životě, jednání a chování ve vztahu k druhým lidem. Dramata se nedoporučují ke sledování, pokud je člověk fixován na nějaký problém, poznamenal psycholog.

Doktorka Pavlova dříve uvedla 5 nejlepších způsobů, jak zlepšit mozkovou aktivitu. Upřednostnila fyzickou aktivitu, během níž se mozek stává neuroplastičtější a vytváří chemikálie, díky nimž se člověk cítí šťastný.